När jag går och handlar finns det alltid vissa varor som slinker ner i korgen, vissa varor är alltid samma, vissa är ur samma matgrupp. / When I go food shopping there are always certain products that I place in the basket, some are always the same products, some are from the same food group.
För mig är det viktigt att ha dessa produkter i mitt kylskåp, för jag äter dem varje dag. Får lite panik om något av dem skulle ta slut, så därför är det bättre att alltid köpa med dem hem så vet jag att det finns. Visst kan min varukorg verka lite tråkig men med detta kan jag laga många olika rätter och på så sätt variera mig. / To me it is important to have these products in my fridge, cause I eat them every day, they are the foundation for my nutrition. I get a bit panic if I would be out of any of them, so then it is easier to always buy them so I know that I have it. Sure my food basket might seem a bit boring, but I can cook many different thing and get variation this way.
Så här kommer listan / So here is the list:
Ägg / Eggs
Bananer/ Bananas
Kvarg / Quark
Nötmjölk / Nutmilk
Kokosmjölk (drick ej matlagning) / Coconutmilk (drinkversion not cooking)
Bär / Berry
Nötter / Nuts
Till denna lista hamnar ofta även detta i min varukorg, då det är en stor del av min kost / To this list below items often gets in my basket as well:
Svamp / Mushroom
Grönsaker / Veggies
Rotfrukter / Root Vegetable
Gojibär / Goji berry
Frukt / Fruits
Räkor / Scrimp
Fisk / Fish
Fetaost / Feta Cheese
Quorn / Quorn
Hur ser din matkorg ut? Vad finns alltid i ditt kylskåp? / How does your food basket look like? What is always in your fridge?
Kommentera